Beranda blog Halaman 169

Resep Mango Cheese Pudding, Dessert yang Menggoda

0

Rubrik Selera Nusantara edisi kali ini menyajikan resep Mango Cheese Pudding by @anggraini_oktora. Mango Cheese Pudding adalah dessert yang menggoda dengan kombinasi rasa manis dan creamy. Pudding ini biasanya terbuat dari campuran keju krim yang lembut dan pure mangga segar, menciptakan tekstur yang kaya dan rasa yang segar.

Kombinasi antara rasa manis mangga dan keju memberikan dimensi rasa yang unik, dengan sedikit keasaman yang menyegarkan. Penyajiannya sering kali dihiasi dengan potongan mangga atau saus mangga, menambah tampilan yang menarik dan cita rasa yang lebih kaya.

Kelembutan pudding ini menjadikannya pilihan yang sempurna untuk penutup setelah makan, terutama di hari yang panas. Secara keseluruhan, Mango Cheese Pudding adalah pilihan yang cocok bagi pecinta mangga dan keju, menawarkan pengalaman kuliner yang memuaskan!

Resep Mango Cheese Pudding

Bahan A:

  • 4 gr agar-agar plain
  • 400 ml air
  • 50 gr keju cheddar, parut
  • 60 gr gula pasir
  • 1 saset SKM (susu kental manis)
  • 10 gr selasih (rendam air)

Bahan B:

  • 200 ml jus mangga (1 bh mangga di jus)
  • 100 ml air
  • 3 gr agar-agar plain
  • 40 gr keju cheddar, parut
  • 50 gr gula pasir
  • 1 saset SKM

Bahan C:

  • 2 bh mangga
  • 20 gr keju cheddar parut
  • 20 gr gula pasir
  • 40 ml air

Cara Membuat Mango Cheese Pudding

  1. Membuat bahan A: campur air, agar-agar, keju dan gula, masak sampai keju larut dan air mendidih. Matikan api lalu masukkan SKM dan selasih, aduk hingga rata. Tuang dalam wadah, tunggu sampai agak mengeras
  2. Membuat bahan B: Campur jus mangga, air, keju, gula dan agar-agar. Masak dengan api kecil sampai mendidih dan keju larut. Tambahkan bahan B di atas bahan A yang sudah mengeras.
  3. Membuat bahan C: blender 1 1/2 buah mangga dengan air, keju dan gula hingga halus. Potong-potong dadu 1/2 bh mangga yang tersisa.
  4. Penyelesaian: Tambahkan fla mangga di atas puding, lalu beri potongan buah mangga di atasnya. (*)

Resep Es Krim Chocovaltine, Lembut dan Creamy

0

Rubrik Selera Nusantara edisi kali ini menyajikan resep Es Krim Chocovaltine by @avriliacahyani. Es Krim Chocovaltine adalah varian es krim yang menggabungkan rasa cokelat yang kaya dengan sentuhan malt dari Chocovaltine. Cokelatnya memberikan rasa manis yang dalam, sementara malt memberikan nuansa gurih dan sedikit tekstur yang unik.

Biasanya, es krim ini memiliki tekstur yang lembut dan creamy, membuatnya sangat menyenangkan saat dinikmati. Beberapa variasi mungkin menambahkan topping seperti kacang atau biskuit untuk menambah rasa dan tekstur.

Es krim ini sangat populer di kalangan pecinta cokelat dan merupakan pilihan yang menyegarkan, baik untuk dinikmati sendiri maupun sebagai hidangan penutup dalam berbagai kesempatan. Jika Anda menyukai kombinasi rasa yang kaya dan unik, Es Krim Chocovaltine pasti patut dicoba!

Resep Es Krim Chocovaltine

Bahan:

  • 600 ml susu UHT
  • 8 sdm ovaltine
  • 2 sdm cokelat bubuk
  • 3 sdm munjung gula (sesuai selera)
  • Sejumput garam
  • 1,5 sdm maizena (larutkan dengan 10ml air)
  • 1,5 sdm sp (tim/cairkan)

Topping:
Choco chip

Cara Membuat Es Krim Chocovaltine

  1. Masukkan susu, gula, ovaltine, garam dan cokelat bubuk kedalam panci. Masak dengan api kecil dan aduk hingga tercampur rata.
  2. Ketika susu sudah panas, masukkan larutan maizena. Aduk hingga tekstur menjadi sedikit mengental. Matikan api.
  3. Tuang adonan es krim ke dalam wadah, bekukan di dalam freezer.
  4. Tim sp hingga mencair.
  5. Keruk es yang sudah membeku menggunakan garpu
  6. Tuang es krim yang sudah dihancurkan ke dalam wadah untuk mixer.
  7. Mixer sp dengan es krim yang sudah dihancurkan. Mixer secara bertahap dari speed rendah hingga speed tinggi sampai adonan mengembang 2x lipat.
  8. Tambahkan choco chip dan aduk rata.
  9. Tuang ke dalam wadah, bekukan es krim
  10. Es krim chocovaltine siap dinikmati. (*)

Mengenal Malik Risaldi, Pemain Timnas yang Sempat Menganggur

0

Belakangan ini, pesona Malik Risaldi, pemain timnas Indonesia, sedang menjadi perbincangan hangat di media sosial. Kepopulerannya bahkan berhasil menggeser Pratama Arhan yang selama ini menjadi idola banyak wanita. Malik, yang sering disebut ‘mas-mas Jawa’, dikenal ganteng namun lebih tenang dan pendiam dibandingkan Arhan.

Namun, perjalanan karier pria kelahiran Surabaya pada 23 Oktober 1996 ini tidak selalu mulus. Ia pernah menganggur dan melamar pekerjaan di pabrik-pabrik sekitar rumahnya. Apa yang terjadi selanjutnya?

Profil Malik Risaldi

Malik Risaldi lahir pada 26 Oktober 1996 di Surabaya. Sebagai pemain sepak bola profesional, ia berposisi sebagai penyerang sayap dan saat ini bergabung dengan klub Persebaya Surabaya.

Malik sempat mengalami masa-masa sulit, setelah kontrak profesional pertamanya dengan klub PS Timah Babel berakhir pada 2017. “Saya nganggur mas di rumah. Melamar kerja di pabrik-pabrik, tapi nggak ada yang menerima,” ujar Malik dalam wawancara di YouTube LIB TV.

Pada tahun 2018, Malik mengikuti seleksi untuk klub Persegres Gresik yang bermain di Liga 2. Sejak saat itu, kariernya semakin menanjak. Setahun kemudian, ia pindah ke Persela Lamongan, di mana prestasinya terus melesat, hingga akhirnya membela Madura United dari 2022 hingga 2024.

Kini, Malik telah kembali ke klub kota kelahirannya, Persebaya Surabaya, setelah direkrut pada pertengahan tahun 2024. Berkat penampilan gemilangnya di klub, ia dipanggil ke timnas Indonesia dan menjalani debut pada 2 Juni 2024 melawan Tanzania.

Sebelum bergabung dengan Persebaya, ayah satu anak ini dikenal tampil mengesankan di Liga 1 musim 2023/2024 bersama Madura United. Di klub tersebut, ia berperan sebagai striker dan berhasil mencetak 13 gol.

Pada musim itu, Malik menjadi pemain lokal dengan jumlah gol terbanyak, termasuk mencetak brace di tiga pertandingan melawan Persis Solo, Dewa United, dan Borneo FC.

Secara keseluruhan, Malik tampil dalam 36 pertandingan, mencetak 13 gol, dan memberikan 4 assist di semua kompetisi. Ia hampir selalu bermain penuh selama musim tersebut, hanya absen sekali karena akumulasi kartu.

Berkat pencapaian tersebut, Malik dijuluki sebagai pemain lokal tersubur musim 2023/2024, bersanding dengan top skorer asing seperti David da Silva, Flavio Silva, Gustavo Almeida, dan Alex Martins.

Penampilannya yang cemerlang menarik perhatian pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae Yong, yang memanggilnya untuk membela timnas. Malik bermain di putaran kedua kualifikasi Piala Dunia 2026 melawan Irak dan Filipina, serta menjalani debutnya di putaran ketiga melawan Bahrain pada 10 Oktober 2024.

Dalam pertandingan melawan Bahrain, Malik menarik perhatian saat berjuang dengan perban di kepalanya akibat benturan yang mengakibatkan pelipisnya berdarah.

Malik mengalami insiden saat beradu kepala dengan kapten Bahrain, Waleed Al Hayam, dalam perebutan bola udara. Akibat benturan tersebut, Malik terjatuh dan terlihat mengeluarkan darah dari bagian pelipisnya. (SRY)

Cristiano Ronaldo Beri Uang Jajan Anak 300 Juta per Minggu

0

Cristiano Ronaldo baru-baru ini mengungkapkan bahwa ia memberikan uang jajan yang cukup besar kepada anaknya, sebesar USD 20.000 atau sekitar Rp 300 juta per minggu. Uang jajan ini dimaksudkan untuk mendukung gaya hidup sang anak, yang mencakup berbagai aktivitas seperti potong rambut, menyewa restoran untuk acara pribadi, dan bersenang-senang bersama teman-temannya.

Meskipun Ronaldo berusaha untuk mengajarkan pentingnya pengelolaan keuangan yang bijak, ia juga menyadari bahwa anaknya masih muda dan ingin menikmati hidupnya. Hal ini menciptakan kekhawatiran bagi Ronaldo mengenai pengeluaran anaknya di masa depan.

Junior, anak Ronaldo, biasanya menggunakan uang tersebut untuk berbagai hal, seperti potong rambut, menyewa restoran untuk acara pribadi, dan aktivitas bersama kekasihnya. Ronaldo mengungkapkan bahwa Junior bisa menghabiskan hingga USD 4.000 atau sekitar Rp 60 juta hanya untuk potong rambut, yang dilakukan dua hari sekali demi menjaga penampilannya.

Tak jarang, Junior juga mengeluarkan banyak uang untuk bersenang-senang dengan teman-temannya. Hal ini menimbulkan kekhawatiran bagi Ronaldo mengenai kemampuan menanggung pengeluaran anaknya di masa depan. Sebagai orang tua, ia merasa berhak mengungkapkan kekhawatiran tentang gaya hidup mewah dan boros yang dijalani anaknya.

Meskipun Ronaldo berusaha mengajarkan pentingnya pengelolaan keuangan yang bijak dan mendorong Junior untuk fokus pada hal-hal yang lebih bermanfaat di masa depan, seperti mengikuti pelatihan, ia menyadari bahwa ia tidak dapat memaksakan keputusan pada anaknya.

“Dia masih sangat muda dan ingin menikmati hidupnya,” ujar Ronaldo. Ini mencerminkan dilema yang dihadapi banyak orang tua di era modern, di mana tekanan sosial sering kali memengaruhi gaya hidup generasi muda. (*)

Film Karate Kid: Legends Dibintangi Jackie Chan

0

Masih ingat dengan film klasik Karate Kid? Sekarang, setelah film yang tayang pada tahun 2010, kita akan segera menyaksikan sekuelnya yang berjudul Karate Kid: Legends. Film aksi ini masih menampilkan Jackie Chan sebagai Mr Han.

Selain Jackie Chan, bintang lainnya yang terlibat adalah Ralph Macchio, Ben Wang, dan Joshua Jackson. Sutradara Jonathan Entwistle dipercaya untuk mengarahkan film ini.

Karate Kid: Legends mengisahkan Li, seorang pelajar dan petarung dari Beijing, China. Hidupnya terguncang setelah ibunya pindah ke Brooklyn, Amerika Serikat. Terperangkap dalam kenangan masa lalu, Li menghadapi berbagai tantangan.

Ia kemudian bertemu dengan Mr Han dan Daniel LaRusso, dua guru bela diri kung fu dan karate, dan memutuskan untuk belajar dari mereka. Selain belajar membela diri, Li juga berusaha memahami sejarah seni bela diri. Ia berharap dapat bertemu kembali dengan ibunya, yang kini menjadi dokter di AS.

Sebagai informasi, film ini pertama kali dirilis pada tahun 1984, dibintangi oleh Pat Morita yang memerankan Mr Kesuke. Pada 2010, film baru The Karate Kid muncul dengan Jackie Chan menggantikan posisi Pat Morita, beradu akting dengan Jaden Smith, putra Will Smith.

Film tersebut sukses besar dan mengangkat nama Jaden sebagai bintang muda yang bersinar. Cerita inti film ini tetap serupa, tentang seorang anak yang belajar seni bela diri dari seorang legenda, dan meski ada konflik, mereka akhirnya menjadi pasangan guru dan murid yang kompak.

Film ini segera tayang di bioskop. Jangan lupa nantikan Karate Kid: Legends di bioskop favorit Anda! (*)

Film Smile 2 Dibuat Lebih Sadis, Ini Alasan Sutradara

0

Sutradara dan penulis naskah Parker Finn menjelaskan secara blak-blakan mengapa Smile 2 dibuat lebih sadis dan berdarah dibandingkan film pertamanya. Ia ingin memberikan pengalaman baru bagi penggemar yang kembali menantikan sekuel setelah Smile (2022).

“Saya ingin memastikan bahwa ketika kami kembali, ada lebih banyak yang bisa dinikmati oleh penggemar—lebih banyak ketakutan, kekhawatiran, kekerasan, dan semua elemen menjijikkan,” ungkap Finn dalam wawancara dengan ScreenRant.

Finn menekankan pentingnya elemen supernatural yang kembali dengan cara yang akrab namun tetap mengejutkan. Baginya, menciptakan pengalaman yang menyenangkan dan menakutkan bagi penonton sangatlah krusial.

Ia juga menjelaskan pemilihan Skye Riley (Naomi Scott) sebagai karakter utama sekuel, menggantikan terapis psikiatri Rose Cotter (Sosie Bacon) dari film pertama. Dengan memilih seorang bintang pop, Finn berharap dapat menyajikan kisah yang segar dan tidak hanya sekadar melanjutkan cerita sebelumnya.

“Saya ingin sesuatu yang benar-benar mengalir dalam DNA Smile, tetapi juga memiliki identitas dan ritme sendiri,” katanya. Finn merasa bahwa karakter Skye Riley dan dunia yang dia ciptakan terasa jauh lebih kuat dan matang.

Smile 2 bercerita tentang Skye yang sedang berada di puncak kariernya sebagai bintang pop dan bersiap untuk tur dunia. Namun, kehidupannya terganggu ketika temannya, Lewis (Lukas Gage), menunjukkan perilaku aneh dan berakhir tragis. Kejadian tersebut memicu rangkaian kengerian yang harus dihadapi Skye, yang kini menjadi target makhluk misterius bernama Smile Entity.

Film ini telah tayang di bioskop Indonesia sejak 16 Oktober. (*)

Renungan Harian Kristen, Selasa, 22 Oktober 2024: Kesaksian Roh

0

Renungan Harian Kristen hari ini, Selasa, 22 Oktober 2024 berjudul: Kesaksian Roh

Bacaan untuk Renungan Harian Kristen hari ini diambil dari Roma 8:16

Renungan Harian Kristen hari ini mengisahkan tentang Kesaksian Roh

Roma 8:16 – Roh itu bersaksi bersama-sama dengan roh kita, bahwa kita adalah anak-anak Allah.

Pengantar:

Kita berada dalam bahaya ketika masuk ke dalam tawar-menawar dengan Allah, menginginkan kesaksian Roh sebelum menyerah secara total dan taat kepada-Nya. Begitu kita meninggalkan penalaran dan perbantahan kita, Roh Allah akan menyatakan tentang hal yang dilakukan-Nya melalui Penebusan Yesus dan tentang sifat-Nya.

Renungan Harian Kristen, Selasa, 22 Oktober 2024

Kita berada dalam bahaya masuk dalam roh tawar-menawar (bargaining spirit) dengan Allah ketika datang kepada-Nya. Kita menginginkan kesaksian Roh sebelum kita melakukan apa yang Allah nyatakan kepada kita untuk dikerjakan.

Mengapa Allah tidak menyatakan diri-Nya kepada Anda? Dia tidak dapat melakukan hal itu. Bukan karena tidak ingin, tetapi Dia tidak dapat karena Anda sendirilah penghalangnya selama Anda tidak mau menyerah secara total kepada-Nya.

Namun, begitu Anda melakukannya, Allah bersaksi tentang Diri-Nya — Dia tidak dapat bersaksi tentang Anda, tetapi Dia seketika bersaksi tentang sifat (nature)-Nya sendiri dalam Anda.

Jika Anda menerima kesaksian Roh sebelum realitas dan kebenaran yang datang dari ketaatan, hal itu akan semata-mata menghasilkan emosi sentimental. Akan tetapi, ketika Anda bertindak berdasarkan Penebusan-Nya, dan menghentikan perbantahan yang tidak hormat dengan Allah, Dia segera memberikan kesaksian-Nya kepada Anda.

Begitu Anda meninggalkan penalaran dan perbantahan Anda, (Roh) Allah bersaksi tentang hal yang dilakukan-Nya (dalam diri Anda). Saat itu, Anda akan heran akan kekuranghormatan Anda kepada Allah sebelumnya, yaitu membiarkan Dia menunggu.

Jika Anda memperdebatkan apakah Allah dapat melepaskan kita dari dosa, tinggal pilih salah satu: membiarkan Dia melakukannya atau mengatakan kepada-Nya bahwa Dia tidak dapat melakukannya.

Jangan mengatakan alasan ini-itu kepada-Nya. Patuhi saja Matius 11:28, “Marilah kepada-Ku, semua yang letih lesu dan berbeban berat ….” Datanglah jika Anda lelah dan berbeban berat; mintalah walaupun Anda menyadari Anda gagal di hadapan-Nya (lih. Lukas 11:13).

Roh Allah bersaksi tentang Penebusan Tuhan kita di Salib, dan bukan hal lainnya. Dia tidak dapat bersaksi kepada penalaran kita. Kita cenderung keliru menganggap hal sederhana yang berasal dari keputusan akal sehat lahiriah kita sebagai kesaksian Roh.

Namun, Roh bersaksi hanya tentang sifat (nature)-Nya sendiri, dan tentang karya Penebusan, tidak pernah tentang penalaran kita. Jika kita mencoba untuk memaksa-Nya bersaksi menurut akal penalaran kita, tidak heran bila kita terjebak dalam kegelapan dan kebingungan. Lepaskan semua hal itu, percayalah kepada-Nya, dan Dia akan memberikan kesaksian Roh-Nya kepada Anda.

Demikian Renungan hari ini, Selasa, 22 Oktober 2024 diambil dari Roma 8:16 yang mengisahkan tentang Kesaksian Roh dan disadur dari Renungan Oswald Chambers//alkitab.mobi.

Spesifikasi MV3 Garuda Limousine, Kendaraan Kepresidenan Prabowo

0

MV3 Garuda Limousine adalah kendaraan terbaru yang diproduksi oleh industri pertahanan dalam negeri. Mobil ini digunakan oleh Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka saat pelantikan mereka untuk periode 2024-2029 pada Minggu, 20 Oktober 2024.

Kendaraan ini merupakan varian pengembangan terbaru dari MV3, yang didesain dan dikembangkan atas inisiatif Presiden Prabowo. Garuda Limousine Kepresidenan menjadi simbol kemandirian bangsa Indonesia.

Prabowo percaya bahwa kendaraan buatan dalam negeri ini mencerminkan upaya PT Pindad dalam mewujudkan kemandirian nasional. MV3 Garuda Limousine dikembangkan khusus untuk presiden dan wakil presiden, menampilkan desain yang eksklusif dan maskulin dengan proteksi tinggi serta kenyamanan material berkualitas.

Spesifikasi mobil ini memiliki bobot 2,95 ton dan dimensi panjang sekitar 5,05 m, lebar 2,06 m, dan tinggi 1,87 m, serta desain long wheelbase yang nyaman. Daya mesin kendaraan ini mencapai 202 PS/199 HP, dilengkapi transmisi otomatis 8 percepatan, dan kecepatan maksimum 100 km/jam.

Sebagai produsen Alat Peralatan Pertahanan dan Keamanan (Alpalhankam), PT Pindad menjadikan proteksi kendaraan sebagai prioritas utama. MV3 Garuda Limousine dilengkapi bodi dari material composite armor yang tahan terhadap munisi kal. 7,62 × 51 mm NATO ball dan kal. 5,56 × 45 mm M193, serta kaca anti peluru level B5/B6. Kendaraan ini juga dilengkapi dengan ban R21 tipe Run Flat Tyre (RFT) yang tetap bisa melaju meski mengalami kebocoran.

Direktur Teknologi & Pengembangan PT Pindad, Sigit P Santosa, menjelaskan bahwa desain kendaraan ini mencerminkan karakter kuat dan identitas bangsa Indonesia, dilengkapi dengan fitur keamanan dan kenyamanan untuk penumpangnya.

Setelah dilantik, Prabowo meninggalkan Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, menggunakan “Maung Garuda” yang diiringi oleh tiga mobil Jeep putih dan sepuluh motor Paspampres, keluar dari Gerbang DPR RI sekitar pukul 12:30 WIB.

Awalnya, Prabowo tiba menggunakan mobil Toyota Alphard berpelat Kemhan, namun kemudian beralih ke MV3 Garuda Limousine berwarna putih berpelat ‘Indonesia 1’ untuk menuju Istana Merdeka. Ia juga menggunakan kendaraan ini bersama Presiden ke-7 RI, Joko Widodo, untuk mengantarnya menuju Bandar Udara Halim Perdana Kusuma, Jakarta. (*)

Hindari Gunakan Bahan Plastik untuk Makanan Panas

0

Bahan plastik, terutama peralatan makan, sebaiknya tidak digunakan untuk menyimpan atau menyajikan makanan panas.

Risiko Kesehatan

Plastik dapat menjadi penyebab penyakit, termasuk kanker. Ketika plastik terkena panas, bahan kimia beracun dapat terlepas, meningkatkan risiko kesehatan.

Misalnya, jangan gunakan wadah plastik untuk minum teh. Proses pembuatan gelas plastik sering melibatkan bahan tambahan, dan jika diisi dengan air panas, dapat melepaskan racun yang berbahaya bagi kesehatan.

Begitu juga dengan kantong plastik yang digunakan untuk membungkus makanan panas. Kantong plastik umumnya terbuat dari polietilena, yang fleksibel dan memiliki lapisan parafin. Ketika terpapar panas, zat berbahaya dapat dilepaskan.

Hindari juga menyimpan air dalam botol plastik di dalam kulkas. Botol plastik dapat mengeluarkan dioksin, zat beracun yang berisiko menyebabkan kanker.

Jangan memasukkan alat plastik ke dalam microwave, karena dapat melepaskan bahan berbahaya ketika dipanaskan. Plastik mengandung bahan seperti karbotetraoksida yang berbahaya.

Selain itu, sebaiknya tidak menggunakan sumpit sekali pakai. Proses pemutihan yang menggunakan hidrogen peroksida dapat meninggalkan residu berbahaya yang berpotensi menyebabkan penyakit.

Makanan seperti mie sup ayam yang disajikan dalam mangkuk plastik yang dilapisi parafin juga berisiko. Saat terkena air panas, lapisan ini bisa mengeluarkan zat beracun seperti Polyoxyethylene dan Bisphenol A, yang berbahaya jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

Pola Makan yang Sehat

Mengatur pola makan sangat penting untuk mencegah penyakit serius. Misalnya, hindari makan buah setelah mengonsumsi nasi atau lauk. Sebaiknya makan buah satu jam sebelum atau dua jam setelah makan.

Makan buah saat perut kosong dapat meningkatkan detoksifikasi tubuh dan membantu mengatasi masalah seperti kelebihan berat badan dan risiko kanker. Jika buah dimakan setelah nasi, fermentasi dapat terjadi, menyebabkan tubuh menjadi asam, yang dapat memicu kanker dan penyakit serius lainnya.

Hindari mengonsumsi mie dan coklat secara bersamaan. Meskipun mengonsumsi coklat setiap hari tidak berbahaya, makan mie instan lalu coklat dapat menyebabkan reaksi kimia di dalam perut yang berpotensi beracun.

Pola makan yang buruk seperti mengonsumsi mie instan secara berulang dalam waktu dekat dapat meningkatkan risiko penyakit serius seperti kanker, mioma, kista, atau amandel.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan kita. (Ana)

Faedah Minum Air Putih

0

Minum air putih, terutama jika disertai doa, memiliki banyak manfaat. Dengan niat dan doa seperti, “Bismillahirrahmanirrahim nawaitussyifa’ bibarakatil Musthofa sallallahu alaihi wasallam,” kita berharap mendapatkan kesembuhan dengan berkah Rasulullah SAW.

Keutamaan Air Putih:

  • Dijauhkan dari berbagai penyakit, baik fisik maupun mental.
  • Seluruh anggota tubuh dimudahkan dalam berbuat ketaatan berkat cahaya Nabi Muhammad SAW.

Hababah Nur Al Haddar (istri Habib Umar bin Hafidz) mengajarkan untuk menyapa air sebelum diminum dengan, “Ya maa’ maau’ zamzam yuqri’uka salam” (wahai air, air zamzam memberimu salam). Air yang diminum dengan cara ini akan mendapatkan keutamaan seperti air zamzam.

Cara Minum yang Disarankan:
Dianjurkan untuk duduk saat minum dengan menggunakan tangan kanan, dalam tiga tegukan:
– Tegukan 1: Awali dengan bismillah, akhiri dengan alhamdulillah.
– Tegukan 2: Awali dengan bismillah, akhiri dengan alhamdulillah.
– Tegukan 3: Awali dengan bismillah, akhiri dengan alhamdulillah, wasshukru lillah.

Manfaatnya:
– Menjaga kesehatan ginjal.
– Memastikan fungsi lutut yang baik.
– Menguatkan tulang punggung.
– Menjaga kinerja katup jantung.
– Meningkatkan aktivitas pikiran.
– Mengurangi keinginan untuk berbuat maksiat, meski sekecil biji zarrah, selama air berada dalam tubuh.

Kebiasaan Buruk yang Perlu Dihindari

  • Menghangatkan Makanan: Hindari menghangatkan masakan lebih dari dua kali untuk mencegah berbagai penyakit.
  • Konsumsi Garam Berlebihan: Terlalu banyak garam dapat mengentalkan darah, menyebabkan penyumbatan pembuluh darah, serta meningkatkan risiko darah tinggi dan stroke.
  • Makanan Berlemak: Hindari makanan berlemak untuk mencegah kolesterol tinggi yang berisiko menyebabkan penyakit jantung.
  • Minyak Goreng Bekas: Minyak yang disimpan lebih dari tujuh hari, bahkan setelah digunakan satu kali, dapat berbahaya. Penggunaan minyak goreng lebih dari dua kali dapat melepaskan racun berbahaya yang berisiko kanker.
  • Ayam dan Kentang: Menghangatkan ayam dapat mengubah komposisi protein, sementara kentang yang dipanaskan kembali bisa menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri yang berbahaya.
  • Telur: Menghangatkan telur dapat merusak protein dan membuatnya tidak layak konsumsi.

Semoga panduan ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan jiwa kita. Amin ya rabbal alamin. (Ana)