type here...
Beranda blog Halaman 72

Ide Kejutan Istimewa di Hari Ibu, Bukan Hanya Tentang Hadiah

Sriyanto AH
-
0
Ide Kejutan Istimewa di Hari Ibu, Bukan Hanya Tentang Hadiah

Mengucapkan “Selamat Hari Ibu” memang penting, tapi itu rasanya belum cukup untuk membalas segala pengorbanan dan kebaikan ibu yang telah membesarkan kita dengan penuh kasih sayang. Untuk benar-benar menyampaikan rasa terima kasih, kita bisa memberikan kejutan istimewa di Hari Ibu.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk memberikan kejutan yang menyentuh hati ibu, mulai dari hadiah sederhana hingga pengalaman tak terlupakan.

Hari Ibu yang diperingati setiap 22 Desember adalah momen yang sempurna untuk menunjukkan betapa berharganya ibu bagi kita. Alih-alih hanya mengunggah foto bersama ibu di media sosial, mengapa tidak mencoba memberi kejutan spesial di hari yang istimewa ini?

Hari Ibu bukan hanya tentang memberi hadiah, tetapi juga untuk menghargai peran ibu yang luar biasa dalam kehidupan keluarga dan rumah tangga. Dengan memberikan kejutan-kejutan kecil namun bermakna, kita bisa semakin mempererat hubungan dan kasih sayang antara anak dan ibu.

Berikut beberapa ide kejutan yang bisa kamu coba untuk membuat Hari Ibu menjadi lebih spesial:

Siapkan Makanan Favorit Ibu

Setiap hari, ibu selalu berusaha menyiapkan makanan untuk keluarga, baik sarapan, makan siang, maupun makan malam. Nah, di Hari Ibu, kenapa tidak menggantikan perannya di dapur?

Siapkan makanan favorit ibu, atau bahkan coba buatkan hidangan spesial yang jarang ibu buat. Dengan begitu, ibu akan merasa dihargai dan pasti senang menikmati hasil masakan yang dibuat oleh anak-anaknya.

Ajak Ibu Liburan

Salah satu kejutan terbaik untuk ibu adalah mengajak liburan. Ini bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk merayakan Hari Ibu sekaligus mempererat hubungan keluarga. Kamu bisa mengajak ibu ke tempat-tempat yang dia sukai atau ke destinasi yang sudah lama ingin dikunjungi.

Misalnya, piknik di pantai sambil menikmati camilan atau perjalanan ke luar kota untuk merayakan momen Tahun Baru bersama. Ajak ibu menikmati waktu berkualitas tanpa gangguan, dan pastikan momen tersebut menjadi kenangan indah.

Surat Cinta untuk Ibu

Untuk memberikan kejutan yang lebih personal, kamu bisa menulis surat terima kasih untuk ibu. Surat ini bisa berisi ungkapan rasa terima kasih atas semua pengorbanan dan kasih sayang yang telah ibu berikan, serta momen-momen tak terlupakan yang sudah kalian lewati bersama. Surat ini akan menjadi kenang-kenangan yang bisa ibu simpan dan baca kapan pun dia merasa rindu. Sederhana, tapi penuh makna.

Bersihkan Rumah

Banyak ibu yang sibuk mengurus rumah tangga dan jarang memiliki waktu untuk dirinya sendiri. Di Hari Ibu, kamu bisa membantu ibu dengan membersihkan rumah. Kamu juga bisa menambah sentuhan spesial dengan mendekorasi rumah.

Cobalah menambahkan tanaman favorit ibu, menghias ruangan dengan bunga-bunga segar, atau menata ulang foto keluarga. Ajak anggota keluarga lainnya untuk berkolaborasi, sehingga kejutan ini jadi lebih seru dan penuh kebersamaan.

Ajak Ibu ke Salon Kecantikan

Sebagai ibu, seringkali mereka sibuk dengan urusan rumah tangga dan jarang memiliki waktu untuk merawat diri. Untuk kejutan spesial, kamu bisa mengajak ibu ke salon kecantikan atau tempat spa untuk relaksasi. Ibu pasti akan senang bisa menikmati waktu untuk dirinya sendiri dan merasa lebih segar serta cantik.

Album Kenangan

Kumpulkan foto-foto kenangan keluarga dari waktu ke waktu, mulai dari masa kecilmu hingga sekarang. Susun album foto yang menceritakan perjalanan hidup ibu bersama anak-anaknya.

Hadiah ini akan sangat menyentuh hati ibu, karena setiap gambar memiliki kenangan tersendiri yang bisa dikenang bersama. Album kenangan akan menjadi hadiah yang sangat berarti dan emosional bagi ibu.

Itulah beberapa ide kejutan di Hari Ibu yang bisa kamu coba. Ingat, tidak perlu hadiah mewah untuk membuat ibu merasa istimewa. Yang penting adalah ketulusan dan perhatian kita kepada ibu.

Jangan lupa untuk selalu mengungkapkan rasa sayang dan terima kasih kepada ibu, tidak hanya di Hari Ibu, tetapi setiap hari. Selamat merayakan Hari Ibu! (*)

Kenali 7 Ciri-ciri Menopause, Masih Bisakah Berhubungan Seks?

Sriyanto AH
-
0
Kenali 7 Ciri-ciri Menopause, Masih Bisakah Berhubungan Seks?

Wanita yang sudah mengalami menopause tetap bisa berhubungan seksual. Meskipun menopause menandai berakhirnya kemampuan reproduksi, hal ini tidak memengaruhi kemampuan wanita untuk merasakan kenikmatan saat berhubungan intim.

Namun, perubahan hormonal selama menopause dapat mempengaruhi gairah seksual dan kenyamanan selama hubungan intim. Penurunan kadar hormon estrogen dan testosteron dapat memengaruhi kelembapan vagina, elastisitas kulit, dan sensitivitas klitoris, yang berpotensi menyebabkan ketidaknyamanan saat berhubungan seks.

Menurut Very Well Health, sebuah penelitian terhadap 500 wanita menunjukkan bahwa 12% wanita perimenopause melaporkan penurunan libido, sementara hanya 3% dari wanita pascamenopause yang mengalami hal serupa. Meski begitu, tidak semua wanita merasakan penurunan libido setelah menopause; beberapa bahkan mengalami peningkatan gairah seksual.

Menopause dan Kemampuan Berhubungan Seksual

Menopause adalah fase alami dalam kehidupan wanita yang menandai berakhirnya masa reproduksi, ketika seorang wanita tidak lagi dapat hamil. Meskipun wanita yang sudah menopause tidak bisa lagi hamil, pertanyaannya adalah, apakah mereka masih bisa berhubungan seks?

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization atau WHO), sebagian besar wanita mengalami menopause antara usia 45 hingga 55 tahun. Menopause merupakan bagian dari penuaan biologis yang wajar, yang terjadi ketika ovarium berhenti menghasilkan sel telur dan kadar hormon estrogen menurun.

Menopause terjadi ketika seorang wanita tidak mengalami menstruasi selama 12 bulan berturut-turut tanpa penyebab medis lain atau intervensi klinis. Perubahan hormonal selama periode ini dapat menyebabkan sejumlah gejala fisik dan emosional, seperti hot flashes, gangguan tidur, perubahan suasana hati, hingga peningkatan risiko osteoporosis.

Ciri-ciri Menopause

Ciri-ciri menopause dapat bervariasi antar wanita. Namun, sebelum mencapai menopause, banyak wanita mengalami perubahan dalam siklus menstruasi yang dikenal sebagai perimenopause. Berikut adalah beberapa tanda dan gejala yang sering terjadi:

Perubahan Siklus Menstruasi
Pada masa perimenopause, wanita sering mengalami ketidakteraturan menstruasi. Haid bisa lebih pendek atau lebih lama, dan kadang-kadang bisa lebih berat atau lebih ringan dari biasanya.

Beberapa wanita juga mungkin melewatkan beberapa bulan menstruasi, namun tetap bisa hamil. Meskipun perubahan ini adalah hal yang normal, konsultasi dengan dokter diperlukan jika terjadi pendarahan berat, bercak darah, atau menstruasi yang berlanjut lebih dari seminggu setelah tidak haid selama lebih dari satu tahun.

Hot Flashes
Hot flashes atau sensasi panas yang datang tiba-tiba adalah gejala umum lainnya yang dialami wanita menopause. Hot flashes biasanya ditandai dengan rasa panas di bagian atas tubuh, wajah, dan leher, yang sering kali disertai dengan keringat berlebih dan menggigil. Gejala ini bisa berlangsung dari beberapa detik hingga 10 menit dan bisa terjadi beberapa kali dalam satu jam atau hanya beberapa kali dalam seminggu.

Penurunan Kontrol Kandung Kemih
Inkontinensia atau kehilangan kontrol kandung kemih bisa terjadi pada wanita menopause. Gejalanya termasuk sering buang air kecil atau kesulitan menahan urine saat batuk, tertawa, atau berolahraga. Jika masalah ini terjadi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter, karena infeksi kandung kemih juga dapat terjadi pada usia ini.

Gangguan Tidur
Gangguan tidur juga umum pada wanita menopause. Mereka mungkin merasa kesulitan tidur, terbangun terlalu dini, atau terbangun di tengah malam karena berkeringat. Masalah tidur ini bisa mempengaruhi kualitas hidup dan kesehatan secara keseluruhan.

Kesehatan dan Seksualitas Vagina
Setelah menopause, banyak wanita mengalami kekeringan vagina yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berhubungan seksual. Perubahan ini biasanya disebabkan oleh penurunan kadar estrogen yang memengaruhi kelembapan dan elastisitas vagina.

Selain itu, beberapa wanita mungkin merasa penurunan libido atau, sebaliknya, merasa lebih bebas dan lebih percaya diri secara seksual setelah tidak lagi khawatir akan kehamilan.

Perubahan Suasana Hati
Beberapa wanita mengalami perubahan suasana hati yang lebih drastis selama perimenopause dan menopause, seperti merasa mudah tersinggung atau lebih murung. Perubahan ini mungkin dipengaruhi oleh faktor hormon, stres, masalah keluarga, atau kelelahan.

Perubahan pada Tubuh
Wanita yang memasuki menopause mungkin mengalami perubahan bentuk tubuh, seperti penambahan berat badan di sekitar pinggang dan kehilangan massa otot. Kulit juga cenderung menjadi lebih tipis, dan beberapa wanita merasa mengalami masalah dengan ingatan. Selain itu, otot dan sendi bisa terasa lebih kaku atau pegal.

Gejala menopause yang lain mungkin termasuk sakit kepala, nyeri tubuh, dan detak jantung yang terasa cepat. Karena perubahan hormonal yang terjadi selama masa ini sangat bervariasi antara wanita satu dengan yang lainnya, gejala yang dialami juga bisa berbeda dalam frekuensi dan tingkat keparahannya.

Jika gejala menopause sudah cukup mengganggu aktivitas sehari-hari, konsultasi dengan dokter sangat disarankan untuk mendapatkan perawatan dan penanganan yang tepat. (*)

Resep Iga Penyet, Empuk dan Lezat

Sriyanto AH
-
0
Resep Iga Penyet, Empuk dan Lezat

Rubrik Selera Nusantara edisi kali ini menyajikan resep Iga Penyet by @intankarinaijo. Iga Penyet merupakan salah satu hidangan khas Indonesia yang sangat digemari oleh banyak orang.

Nama “penyet” berasal dari kata dalam bahasa Indonesia yang berarti “ditekan” atau “dipipihkan”, yang merujuk pada cara penyajian iga yang empuk dan lezat. Iga Penyet terbuat dari iga sapi yang dimasak dengan bumbu khas, kemudian digoreng atau dibakar hingga berwarna keemasan dan empuk.

Kelezatan yang Menggugah Selera

Makan Iga Penyet bukan hanya soal menikmati makanan, tetapi juga pengalaman menikmati tekstur daging yang empuk dan sambal yang pedas, dengan rasa gurih yang membuatnya menjadi hidangan yang sulit untuk ditolak. Paduan rasa gurih, pedas, dan sedikit manis dari sambal menambah kenikmatan saat disantap bersama nasi putih hangat.

Resep Iga Penyet

Bahan:

  • 1 kg iga sapi berdaging, potong-potong
  • 2 lembar daun salam
  • 1,5 liter air
  • 3 batang serei
  • 10 lembar daun jeruk
  • 1 buah bawang bombay, potong 4
  • 2 buah daun bawang, iris besar
  • 6 buah kembang lawang
  • 20 butir lada hitam utuh
  • 1 jempol jahe geprek
  • 1 jempol lengkuas geprek
  • 2 sendok makan gula pasir
  • 1 sendok makan garam
  • Kaldu jamur bubuk secukupnya
  • Minyak untuk menggoreng

Bumbu yang Dihaluskan:

  • 10 siung bawang putih
  • 10 butir bawang merah
  • 1 sendok makan terasi goreng
  • 1 sendok makan gula pasir
  • 1 sendok teh garam
  • Kaldu jamur bubuk secukupnya

Bahan Pelengkap:

  • 3 sendok makan bawang merah goreng
  • Lalap sayuran (kemangi timun)
  • Jeruk limau

Cara Membuat Iga Penyet

  1. Cuci bersih tulang iga sapi. Buang lemak yang berlebihan.
  2. Jika ingin mendapatkan iga yang berdaging, banyak pilih iga sapi yang bagian tengahnya ke bawah.
  3. Didihkan air, lalu masukkan iga, dan rebus selama 15 menit, lalu buang airnya.
  4. Didihkan air baru, lalu masukkan lagi iga sapi bersama sama sisa bahan dan bumbu yang sudah dihaluskan.
  5. Kecilkan api dan tutup pancinya. Masak terus hingga daging iga empuk dan airnya menyusut. Jangan lupa koreksi rasa terlebih dahulu.
  6. Angkat iga sapi, tiriskan. Panaskan minyak banyak, di atas api sedang. Goreng iga hingga kecokelatan. Angkat dan tiriskan.
  7. Tumis bahan sambal, kecuali gula pasir dan garam. Tumis hingga matang. Taruh sambal di dalam cobek, lalu haluskan. Beri gula pasir dan garam. Taruh iga sapi di atasnya.
  8. Tekan-tekan hingga agak pipih, taburi bawang goreng. Sajikan dengan lalap dan jeruk limau.

Selamat mencoba dan menikmati. (ana)

Kumpulan Doa-doa Para Nabi

Sriyanto AH
-
0
Kumpulan Doa-doa Para Nabi

Para nabi Allah memiliki doa-doa khusus yang memancarkan keutamaan dan hikmah. Doa-doa ini merupakan ciri khas kenabian mereka dan terkadang tercatat dalam Al-Quran. Berikut adalah beberapa doa yang diajarkan oleh para nabi:

Doa Nabi Adam AS
“Ya Tuhan kami, kami telah menzalimi diri kami sendiri. Jika Engkau tidak mengampuni kami dan memberi rahmat kepada kami, niscaya kami termasuk orang-orang yang merugi.”**
(QS. Al-A’raf: 23)

Doa Nabi Yunus AS
“Tidak ada Tuhan selain Engkau. Sungguh aku termasuk orang-orang yang zalim.”**
(QS. Al-Anbiya: 87)

Doa Nabi Nuh AS
“Ya Tuhanku! Ampunilah aku, ibu bapakku, orang yang masuk ke rumahku dengan beriman, dan semua orang yang beriman laki-laki dan perempuan. Dan janganlah Engkau tambahkan bagi orang yang zalim itu, selain kebinasaan.”**
(QS. Nuh: 28)

Doa Nabi Ibrahim AS
“Ya Tuhanku, jadikanlah aku dan anak cucuku orang-orang yang tetap mendirikan salat. Ya Tuhan kami, perkenankanlah doaku.”**
(QS. Ibrahim: 40)

Doa Nabi Daud AS
“Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”**
(QS. Al-Baqarah: 250)

Doa Nabi Ayub AS
“Ya Tuhanku, sungguh aku telah ditimpa penyakit, padahal Engkau Tuhan Yang Maha Penyayang dari semua yang penyayang.”**
(QS. Sad: 41)

Doa Nabi Zakaria AS
“Ya Tuhanku, janganlah Engkau membiarkan aku hidup seorang diri, dan Engkaulah Waris Yang Paling Baik.”**
(QS. Al-Anbiya: 89)

Doa Nabi Sulaiman AS
Untuk memohon kekayaan yang tak terbatas, Nabi Sulaiman memohon: “Qola robbighfir lii wahabli mulkan laa yanbaghii li ahadin min ba’dii innaka antal wahhaab.”
“Ya Tuhanku, ampunilah aku dan berikanlah kepadaku kerajaan yang tidak ada bandingannya setelahku. Sesungguhnya Engkau Maha Pemberi.”
(Diucapkan untuk memohon kemuliaan dan kerajaan yang besar)

Doa Perlindungan dari Fitnah
Salah satu doa yang diajarkan oleh Allah kepada Nabi Muhammad SAW: “Allahumma inni as’aluka fi’lal khoirat wa tarkal munkarat wa hubbal masakin. Wa idza arad-ta bi’ibaadika fitnatan, faghdhi-bhini ilaika ghairaa maftuun.”

Artinya:
“Ya Allah, aku memohon kepada-Mu taufiq untuk dapat mengamalkan semua kebaikan, meninggalkan semua kemungkaran, dan mencintai orang miskin. Jika Engkau menghendaki menimpakan ujian (fitnah) kepada hamba-hamba-Mu, maka wafatkanlah aku sebelum terkena fitnah itu.”
(Doa ini memiliki keutamaan besar dan dianjurkan untuk dibaca dalam salat, sebagaimana yang diajarkan Nabi Muhammad SAW).

Keistimewaan Doa-doa Ini
Meskipun doa-doa ini terdengar sederhana, keutamaannya sangat besar dan pahalanya dapat memberatkan timbangan amal kelak di hari kiamat. Beberapa doa yang sering dibaca oleh umat Muslim sehari-hari adalah sebagai berikut:

Doa-doa yang Ringan di Bibir, Berat di Timbangan:

  1. Subhanallah (3x)
  2. Alhamdulillah (3x)
  3. Allahu Akbar (3x)
  4. Laa ilaha illallah (1x)
  5. Allahumma sholli ‘ala sayyidina Muhammad wa ‘ala ali sayyidina Muhammad** (3x)
  6. Astaghfirullaha al-azim (3x)
  7. Allahumma ajirni minan naar (7x)
  8. Laa hawla wa laa quwwata illaa billah (1x)
  9. Allahumma inni as’aluka husnul khotimah (1x)
  10. Allahumma inni as’aluka jannah wa audhu bika minan naar (3x)
  11. Allahumma innaka afuwwun kareemun tuhibbul afwa fa’fu anni (2x)
  12. Allahumma inni as’aluka ridhoka wal jannah (2x)

Rasulullah SAW bersabda:
“Siapa saja yang menyampaikan satu ilmu dariku, dan ada yang mengamalkannya, walaupun sudah tiada (meninggal), pahala tetap mengalir untuknya.”
(HR. Ahmad, Turmudzi)

Dengan mengamalkan doa-doa ini, kita tidak hanya meraih pahala yang besar, tetapi juga mendapatkan kedekatan dengan Allah dan perlindungan-Nya dalam kehidupan sehari-hari.

Semoga kita senantiasa diberi taufik untuk mengamalkan doa-doa yang baik ini dan mendapat perlindungan dari Allah SWT. (*)

Mengenal 7 Tradisi Natal Unik di Dunia, Ada yang Lempar Sepatu!

Sriyanto AH
-
0
Mengenal 7 Tradisi Natal Unik di Dunia, Ada yang Lempar Sepatu!

Natal dirayakan dengan cara yang berbeda di setiap negara, dan setiap tradisi memiliki makna dan ciri khas tersendiri yang membuat perayaan ini semakin berwarna. Dari yang sekadar makan malam bersama hingga tradisi yang lebih unik, seperti melempar sepatu, ada berbagai cara yang digunakan masyarakat di dunia untuk merayakan Natal.

Penasaran dengan tradisi Natal yang unik dan menarik dari berbagai negara? Yuk, simak beberapa di antaranya!

Cina: Memberi Apel untuk Perdamaian

Di Cina, salah satu tradisi Natal yang unik adalah memberi dan menerima apel pada malam Natal. Apel yang diberikan disebut “ping anguo”, yang berarti apel perdamaian. Tradisi ini dipercaya membawa keberuntungan dan kedamaian sepanjang tahun. Jadi, memberi apel pada malam Natal bukan hanya sebagai hadiah, tetapi juga sebagai simbol harapan akan kebahagiaan dan kesejahteraan di tahun yang baru.

Filipina: Festival Lentera Raksasa

Filipina dikenal memiliki musim Natal yang paling panjang dan meriah di dunia, dimulai sejak September hingga Januari. Salah satu tradisi yang sangat khas di Filipina adalah “Ligligan Parul” atau Festival Lentera Raksasa yang diadakan di kota San Fernando.

Lentera-lentera raksasa ini dihiasi ribuan lampu warna-warni yang bersinar terang, melambangkan bintang Betlehem yang memandu perjalanan para Majus menuju tempat kelahiran Yesus. Festival ini menjadi daya tarik utama di Filipina setiap tahunnya.

Norwegia: Menyembunyikan Sapu dari Roh Jahat

Di Norwegia, ada kepercayaan yang unik terkait dengan malam Natal. Orang Norwegia percaya bahwa pada malam Natal, roh-roh jahat dan penyihir berkeliaran. Karena itu, sebagai tindakan pencegahan, mereka menyembunyikan semua sapu di rumah mereka agar tidak digunakan oleh roh jahat. Tradisi ini mencerminkan betapa seriusnya kepercayaan terhadap hal-hal gaib di dalam budaya Norwegia.

Selandia Baru: Hidangan Laut dan Pohutukawa

Natal di Selandia Baru dirayakan di musim panas, jadi tradisi makan malam bersama keluarga pun berbeda. Mereka biasanya menyantap hidangan laut segar, ditambah dengan daging dan sayuran musiman.

Selain itu, mereka juga merayakan Natal dengan Pohutukawa, pohon Natal yang berbunga merah cerah. Pohutukawa dikenal sebagai “pohon Natal Selandia Baru” karena bunganya yang indah dan mekar saat perayaan Natal, memberi suasana segar dan ceria selama liburan.

Republik Ceko: Melempar Sepatu untuk Meramal Jodoh

Salah satu tradisi unik Natal di Republik Ceko adalah melempar sepatu. Pada malam Natal, wanita yang masih lajang akan melemparkan sepatu mereka ke belakang. Jika sepatu mendarat dengan bagian ujungnya menghadap pintu, itu berarti mereka akan segera menikah.

Namun, jika sepatu mendarat dengan bagian tumit yang menghadap pintu, itu berarti mereka masih akan tetap lajang. Tradisi ini dipercaya bisa meramalkan masa depan dalam hal percintaan.

Venezuela: Bersepatu Roda ke Gereja

Di Caracas, Venezuela, tradisi Natal memiliki cara yang sangat unik. Seminggu sebelum Natal, masyarakat akan pergi ke gereja dengan menggunakan sepatu roda. Kebiasaan ini menjadi sangat populer dan menjadi bagian dari tradisi Natal di kota ini.

Selain itu, masyarakat Venezuela juga menikmati hidangan khas Natal yang disebut Hallaca, yang terbuat dari tepung jagung dan daging yang dibungkus daun pisang. Hallaca menjadi simbol tradisi yang mengikat keluarga, terutama dalam perayaan Natal dan Tahun Baru.

Ukraina: Membuat Jaring dan Laba-laba Palsu

Di Ukraina, tradisi Natal yang unik adalah membuat jaring dan laba-laba palsu untuk menghias pohon Natal. Menurut cerita rakyat, ada seorang janda miskin yang tidak mampu menghias pohonnya.

Namun, tangisannya didengar oleh seekor laba-laba yang kemudian membuatkan jaring emas untuk pohon Natalnya. Sejak saat itu, membuat jaring laba-laba palsu di pohon Natal menjadi simbol kebahagiaan dan keberuntungan bagi keluarga yang merayakannya.

Itulah beberapa tradisi Natal yang unik dari berbagai belahan dunia. Meskipun setiap negara memiliki cara yang berbeda dalam merayakan Natal, semuanya memiliki makna yang dalam dan penuh kebahagiaan.

Tradisi-tradisi ini mengingatkan kita akan pentingnya kebersamaan, kasih sayang, dan harapan yang selalu ada di setiap perayaan Natal. Menarik, bukan? (*)

Daftar 30 Lagu Natal Terbaik Sepanjang Masa Pilihan Billboard

Sriyanto AH
-
0
Daftar 30 Lagu Natal Terbaik Sepanjang Masa Pilihan Billboard

Ada alasan mengapa pendengar sepertinya semakin tidak sabar setiap tahun menunggu musim musik Natal dimulai: Tidak ada yang terasa seperti ini. Hal-hal yang membuat lagu Natal hebat — baik itu lagu gereja, lagu pop klasik, atau hit Natal modern yang bertahan lama — sebagian besar adalah hal-hal yang sama yang membuat musik pop hebat pada umumnya: hubungan emosional, keterkaitan universal, dan daya tarik yang tak tergoyahkan.

Orang-orang telah menyanyikan lagu tentang Natal hampir sepanjang sejarah perayaannya. Dan dengan setiap tahun yang berlalu, lebih banyak artis kontemporer mencoba menciptakan standar musiman baru, sesuatu yang manis dan melankolis yang akan terus menggantung di udara beraroma pohon pinus selama Anda menyelesaikan permen tongkat Natal (tentu saja tanpa mengunyahnya).

Beberapa berhasil, seperti halnya lagu-lagu Natal modern yang kini menjadi klasik; sementara lainnya, yang baru dirilis tahun ini, masih harus membuktikan ketahanannya. Tetapi ketika sebuah lagu Natal berhasil menyentuh hati, itu adalah keajaiban — ditambah dengan cuan yang melimpah.

Musik Natal memiliki frekuensi yang unik, yang ditemukan pada sebagian besar lagu klasik yang paling dikenal: kerinduan yang agung, yang pada saat yang sama sangat menyedihkan dan sangat menenangkan.

Musik Natal menimbulkan sentimentalitas yang hampir menekan, yang diperkuat dan diperkaya oleh kenangan liburan seumur hidup — kenangan pribadi, keluarga, romantis, dan nostalgia. Ini adalah musik untuk waktu terbaik dalam setahun, meskipun sering kali membuat Anda menangis.

Dan musik Natal tidak pernah hilang. Mungkin untuk 10 bulan dalam setahun, ia akan tidur lelap — tetapi Anda tahu bahwa ia akan kembali paling lambat pada bulan November berikutnya, dan akan menyertakan lagu-lagu yang sudah ada sepanjang hidup Anda.

Berbeda dengan kanon musik oldies dan classic rock, yang harus memperbarui daftar lagu mereka dari waktu ke waktu (atau setidaknya membuang beberapa lagu lama untuk memberi ruang bagi lagu baru), menjadi lagu Natal yang abadi adalah sebuah penunjukan seumur hidup.

Lagu-lagu klasik yang sudah ada sejak hampir satu abad lalu tetap menjadi bagian dari setiap musim liburan, sementara rilisan musiman baru sering membutuhkan beberapa dekade untuk membuktikan kelayakannya.

Hal ini menjadikan setiap musim Natal sebagai pertemuan keluarga musikal di mana semua orang hadir dan hidup berdampingan dengan damai — sesuatu yang hanya sedikit dari kita yang beruntung bisa katakan tentang perayaan liburan keluarga kita di dunia nyata.

Berikut adalah pilihan Billboard untuk 30 lagu Natal terbaik sepanjang masa — lagu-lagu yang, meskipun banyak yang mencoba, tidak ada jumlah pemutaran komersial berlebihan atau pengambilalihan korporat yang bisa merusaknya.

  1. Trans-Siberian Orchestra, “Christmas Eve/Sarajevo 12/24” (1996)
  2. Louis Armstrong and the Commanders, “Zat You, Santa Claus?” (1953)
  3. Smino feat. Monte Booker and Masego, “Sleigh” (2019)
  4. Johnny Mathis, “The Sounds of Christmas” (1963)
  5. La Rondallita, “El Burrito Sabanero” (1972)
  6. Britney Spears, “My Only Wish (This Year)” (2000)
  7. !!!, “And Anyway It’s Christmas” (2013)
  8. Dan Fogelberg, “Same Old Lang Syne” (1980)
  9. Destiny’s Child, “Carol of the Bells” (a.k.a. “Opera of the Bells”) (2001)
  10. Pansy Division, “Homo Christmas” (1992)

  11. Tom Petty and the Heartbreakers, “Christmas All Over Again” (1992)

  12. Willie Nelson, “Pretty Paper” (1964)

  13. The Muppets, “It Feels Like Christmas”

  14. Kate Bush, “December Will Be Magic Again” (1980)

  15. Fats Domino, “I’ll Be Home For Christmas” (1993)

  16. Alexander O’Neal, “Our First Christmas” (1988)

  17. Dean Martin & Marilyn Maxwell, “Baby It’s Cold Outside” (1949)

  18. DeJ Loaf feat. Kodak Black, “All I Want For Christmas” (2016)

  19. Kacey Musgraves, “Christmas Makes Me Cry” (2016)

  20. Tony Bennett, “Winter Wonderland” (1968)

  21. Carla Morrison, “Jesús” (2016)

  22. Dolly Parton, “Hard Candy Christmas” (1982)

  23. The Ronettes, “Sleigh Ride” (1963)

  24. Perry Como, “(There’s No Place Like) Home For the Holidays” (1954)

  25. Perry Como, “(There’s No Place Like) Home For the Holidays” (1954)

  26. Hector Lavoe y Willie Colón, “Aires de Navidad” (1970)

  27. Simon & Garfunkel, “7 O’Clock News/Silent Night” (1966)

  28. Nat King Cole, “O Come All Ye Faithful” (1960)

  29. De La Soul, “Millie Pulled a Pistol on Santa” (1991)

  30. De La Soul, “Millie Pulled a Pistol on Santa” (1991)

SINOPSIS: Fall, Sebuah Film Thriller Bertahan Hidup yang Ekstrem

Sriyanto AH
-
0
SINOPSIS: Fall, Sebuah Film Thriller Bertahan Hidup yang Ekstrem

Fall (2022) adalah sebuah film thriller bertahan hidup yang mendalam, disutradarai oleh Scott Mann, yang menggabungkan lanskap menakjubkan dengan situasi ekstrem. Film ini mengangkat tema tentang ketakutan, ketahanan, dan kekuatan manusia untuk bertahan hidup dalam kondisi yang paling memprihatinkan.

Cerita berfokus pada dua teman, Becky (Grace Fulton) dan Hunter (Virginia Gardner), yang memiliki hasrat yang sama untuk aktivitas pendakian ekstrem. Setelah suami Becky meninggal tragis dalam sebuah ekspedisi pendakian, Becky terperosok dalam kesedihan yang mendalam dan merasa terisolasi.

Untuk membantunya keluar dari keterpurukan, Hunter membujuk Becky untuk bergabung dengannya dalam sebuah petualangan berbahaya: memanjat menara radio yang terisolasi, setinggi 2.000 kaki, di tengah-tengah gurun.

Namun, setelah mereka mencapai puncak menara, bencana datang: tangga yang mereka gunakan untuk naik tiba-tiba terkunci, meninggalkan mereka terperangkap di puncak tanpa jalan keluar.

Dengan persediaan yang terbatas dan kondisi yang semakin buruk, keduanya harus berjuang melawan ketakutan batin mereka serta ancaman fisik dan psikologis yang ada.

Persahabatan mereka diuji saat mereka berusaha mempertahankan harapan dan mencari cara untuk bertahan hidup, sambil menghadapi ketinggian yang mencekam, teriknya matahari, dan perasaan putus asa yang semakin menghantui.

Seiring berjalannya waktu dan pilihan mereka semakin berkurang, Becky dan Hunter harus menghadapi ketakutan terbesar mereka—bukan hanya terjebak di ketinggian, tetapi juga menghadapi trauma pribadi yang belum terselesaikan. Dalam keadaan yang semakin kritis, mereka dihadapkan pada keputusan hidup atau mati yang akan menguji batas fisik dan mental mereka.

Fall menggali naluri bertahan hidup yang mendalam, kekuatan persahabatan, dan bagaimana ketakutan dapat membentuk dan memberdayakan individu. Film ini juga mengeksplorasi kerapuhan hidup manusia dan bagaimana momen-momen ketakutan ekstrem dapat memperjelas emosi yang belum terselesaikan.

Secara visual, film ini memanfaatkan ketinggian yang mengganggu, dengan pengambilan gambar yang menekankan jurang kosong di bawah karakter dan langit terbuka yang luas di atas mereka.

Sinematografi semakin memperkuat rasa isolasi, dengan framing ketat yang menyoroti kelemahan fisik dan mental para karakter, sementara pengambilan gambar lebar menunjukkan betapa kecil dan tak berdayanya mereka dibandingkan dengan besarnya menara yang mereka panjat. Ritme film ini terjaga ketat, dengan ketegangan yang terus meningkat seiring setiap keputusan yang mereka buat menjadi soal hidup atau mati.

Dengan fokus pada ketegangan psikologis, film ini menggabungkan horor visceral dengan taruhannya yang emosional. Ruang sempit di puncak menara menjadi kontras yang tajam dengan pemandangan luas di sekelilingnya, semakin memperburuk rasa terjebak yang dirasakan oleh para karakter.

Fall (2022) adalah thriller bertahan hidup yang menggugah, memanfaatkan setting ekstrem untuk menciptakan ketegangan yang memukau, sekaligus menggambarkan bagaimana isolasi fisik dapat mengungkapkan konflik emosional dan psikologis.

Dengan ketegangan yang tiada henti, visual yang memukau, dan kedalaman emosional yang kuat, film ini menyuguhkan sebuah kisah yang mengharukan tentang bertahan hidup, persahabatan, dan mengatasi ketakutan dalam menghadapi tantangan yang tak terbayangkan. (*)

Pj Bupati Bone Ajak Masyarakat Tingkatkan Kewaspadaan Hadapi Cuaca Ekstrem

Fajar Pendidikan
-
0
Pj Bupati Bone Ajak Masyarakat Tingkatkan Kewaspadaan Hadapi Cuaca Ekstrem

Pj Bupati Bone, Andi Winarno Eka Putra, mengunjungi Emergency Center Pemda Bone pada Sabtu (21/12/2024) untuk memantau kesiapan dalam menghadapi cuaca ekstrem yang dapat terjadi sewaktu-waktu.

Dengan mengenakan kemeja kotak-kotak, Andi Winarno mengecek kesiapan personel dan armada yang ada di Emergency Center. Dalam kesempatan tersebut, ia juga berbincang dengan Febrianto, Kepala Pos Basarnas Kabupaten Bone.

Andi Winarno menyatakan, kedatangannya kali ini untuk memastikan kesiapan sarana dan prasarana Pemda Bone dalam menghadapi potensi dampak cuaca ekstrem. “Beberapa daerah mengalami cuaca ekstrem, termasuk Bone. Oleh karena itu, saya mengimbau masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan,” ujarnya.

Pj Bupati juga mengingatkan warga yang hendak bepergian untuk selalu berhati-hati dan tidak lupa berdoa sebelum meninggalkan rumah, demi keselamatan bersama.

Menilik Revisi Kedua UU ITE: Ancaman terhadap Kebebasan Pers

Fajar Pendidikan
-
0
Menilik Revisi Kedua UU ITE: Ancaman terhadap Kebebasan Pers
Revisi kedua Undang-Undang Informasi dan Transaksi Elektronik (UU ITE) No. 1 tahun 2024 kembali menimbulkan kekhawatiran terkait kebebasan pers dan jurnalisme di Indonesia. Beberapa pasal yang kontroversial, seperti Pasal 27A dan Pasal 28 ayat (1) dan (2), belum mengalami perubahan yang signifikan, padahal dapat mengancam kebebasan berpendapat dan berekspresi.

Pasal 27A dengan frasa “menyerang kehormatan dan nama baik” dinilai subyektif, karena interpretasinya tergantung pada individu atau institusi yang menilai. Ketika diterapkan pada karya jurnalistik yang dipublikasikan melalui teknologi dan informasi elektronik, pemberitaan yang mengkritik pejabat publik, institusi, atau tokoh masyarakat sering dianggap sebagai serangan terhadap nama baik pribadi, padahal tujuannya adalah untuk mengkritisi kebijakan atau jabatan, yang merupakan bagian dari hak berdemokrasi.

Selain itu, Pasal 28 ayat (1) dan (2) tentang “pemberitahuan bohong atau informasi menyesatkan” serta “menghasut atau mengajak orang lain menimbulkan rasa kebencian” dapat membungkam karya jurnalistik yang membahas isu-isu sensitif seperti politik, diskriminasi, atau manipulasi. Hal ini berpotensi ditafsirkan sebagai ujaran kebencian. Publikasi fakta terkait pelanggaran atau kejahatan yang melibatkan pejabat publik atau tokoh masyarakat bisa memicu reaksi emosional yang luas, yang kemudian dianggap sebagai “permusuhan.”

Kritikan pers terhadap pejabat publik sering kali disalahartikan sebagai upaya memprovokasi kebencian, padahal sebenarnya hanya bertujuan untuk menyampaikan fakta dan kritik sebagai evaluasi kebijakan.

Namun, pertanyaannya adalah, apakah pers dan jurnalis dapat terjerat pelanggaran UU ITE? Dalam era digitalisasi yang pesat, kebebasan berekspresi memang perlu dibatasi untuk mencegah penyalahgunaan. Namun, jika terjadi pelanggaran, harus ada mekanisme yang menghindari kriminalisasi berlebihan yang dapat dimanfaatkan untuk kepentingan pihak tertentu. Pasal-pasal yang bersifat multitafsir berpotensi digunakan sebagai alat untuk membungkam kritik terhadap pejabat publik, yang menciderai cita-cita demokrasi.

Aliansi Jurnalis Independen (AJI) mencatat 89 kasus serangan terhadap jurnalis dan media sepanjang 2023, jumlah yang tertinggi dalam sepuluh tahun terakhir. Ini menjadi pengingat akan kondisi kebebasan pers di Indonesia yang semakin terancam.

Untuk mengatasi masalah ini, salah satu solusi yang dapat diterapkan adalah dengan membentuk Surat Keputusan Bersama (SKB) yang melibatkan Menteri Komunikasi dan Informatika, Jaksa Agung, dan Kapolri terkait implementasi UU ITE terbaru.

SKB ini akan memberikan penjelasan lebih jelas terkait pasal-pasal yang multitafsir, agar pemaknaan pasal tersebut dapat diseragamkan dalam penegakan hukum. Proses pembentukan SKB harus melibatkan berbagai pihak berkepentingan, seperti pers, jurnalis, dan perwakilan masyarakat, sebagai bagian dari transparansi dan partisipasi.

Adapun substansi penting dari SKB ini setidaknya mencakup:

  1. Kritik terhadap kebijakan publik atau pejabat publik tidak boleh dianggap sebagai pencemaran nama baik atau menyerang kehormatan, kecuali berisi justifikasi pribadi.
  2. Pemberitahuan atau informasi terkait isu sensitif tidak dapat dianggap sebagai informasi menyesatkan atau menghasut, selama hal tersebut berdasarkan kenyataan atau fakta.
  3. Jurnalis yang menjalankan tugas jurnalistik tetap berlaku UU ITE, kecuali jika dilaksanakan di bawah naungan UU Pers No. 40 Tahun 1999 sebagai lex specialis.

Dengan adanya SKB yang jelas, diharapkan akan ada kepastian hukum dan batasan yang jelas bagi aparat penegak hukum, serta meminimalkan potensi kriminalisasi yang berlebihan. Ini juga akan memberikan perlindungan terhadap kebebasan berekspresi dan memastikan cita-cita demokrasi tetap terjaga.

(Riska Ramadhani)

(Mahasiswa Institut Andi Sapada)

Cara Mengatasi Serangan Jantung Sendirian

Sriyanto AH
-
0
Cara Mengatasi Serangan Jantung Sendirian

Serangan jantung bisa datang tiba-tiba, dan jika terjadi saat kita sendirian, itu bisa menjadi situasi yang sangat menakutkan. Biasanya, gejala yang dirasakan adalah sakit dada yang hebat, yang bisa menjalar ke lengan, rahang, dan punggung. Jika Anda berada dalam kondisi seperti ini, sementara tidak ada bantuan medis di sekitar, apa yang harus dilakukan?

Kondisi ini memang berbahaya, karena jika tidak segera ditangani, serangan jantung bisa mengarah pada kehilangan kesadaran dalam waktu singkat, sekitar 10 menit. Namun, ada beberapa langkah yang bisa diambil untuk mengatasi serangan jantung tersebut, bahkan ketika kita sendirian.

Batuk dengan Kuat dan Terus-menerus

Salah satu cara untuk mempertahankan sirkulasi darah adalah dengan batuk secara berulang-ulang dan kuat. Batuk dengan semangat akan membantu menjaga aliran darah tetap stabil.

Pastikan untuk menarik napas dalam-dalam sebelum setiap kali batuk, seolah-olah Anda sedang mencoba mengeluarkan dahak atau lendir. Proses ini akan memberikan lebih banyak oksigen ke paru-paru, yang penting untuk memastikan jantung dan otak tetap mendapatkan oksigen yang cukup.

Posisi Tubuh yang Tepat

Jangan berbaring atau tiduran. Tetaplah duduk, karena posisi ini dapat membantu jantung berfungsi lebih baik dan mengurangi beban pada organ tersebut. Anda bisa juga mencoba menggaruk-garuk jari kelingking menggunakan ibu jari untuk menjaga kesadaran Anda tetap terjaga hingga bantuan datang.

Berusaha Tetap Tenang

Ketika mengalami serangan jantung, usahakan untuk tetap tenang dan fokus pada pernapasan Anda. Jangan panik, karena kepanikan justru bisa memperburuk keadaan.

Herbal yang Bisa Membantu Mengatasi Penyakit Jantung

Selain penanganan pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi serangan jantung, ada juga beberapa jenis herbal yang dapat membantu dalam pemeliharaan kesehatan jantung, baik sebagai pencegahan maupun pengobatan penyakit jantung:

Tempe Mentah
Tempe mentah mengandung asam amino dan protein yang bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung koroner, diabetes, dan kanker. Jamur pada tempe mentah juga memberikan manfaat kesehatan yang signifikan, terutama jika dimakan bersama kurma.

Jahe Merah, Madu, Lemon, Cuka Apel, dan Bawang Putih
Kombinasi bahan-bahan alami ini telah dikenal dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi, darah tinggi, serta meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah stroke. Anda bisa mengonsumsi ramuan ini secara rutin, misalnya dengan mencampurkan jahe merah, madu, dan lemon dalam air hangat.

Jeruk Lemon
Di beberapa daerah, jeruk lemon kecil, seperti yang disebut Lemon Cina atau Jeruk Son-Kit, digunakan untuk menurunkan risiko penyakit jantung. Anda bisa memeras 2-3 butir jeruk lemon dan mencampurnya dengan madu dan air panas. Minumlah ramuan ini satu jam sebelum makan atau dua jam setelah makan, dua kali sehari selama dua minggu.

Bunga Pepaya
Bunga pepaya mengandung alkaloid kafein yang berkhasiat untuk kesehatan jantung. Anda bisa mengonsumsinya dengan cara dikukus atau dimakan mentah sebagai lalapan dengan sambal.

Daun Kelor
Pucuk daun kelor juga sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung. Anda bisa mengonsumsinya mentah sebagai lalapan atau mengolahnya menjadi sayur bening.

Kemangi dan Ketumbar
Rebusan daun kemangi dan biji ketumbar juga dapat membantu mengatasi penyakit jantung, stroke, kolesterol tinggi, dan tekanan darah tinggi. Rebus satu ikat daun kemangi dengan setengah gelas biji ketumbar menggunakan 8 gelas air hingga tersisa 6 gelas. Minumlah air rebusan ini tiga kali sehari selama tiga minggu.

Tips Lainnya untuk Menjaga Kesehatan Jantung

  • Hindari makanan berlemak: Makanan yang kaya lemak dan minyak bisa meningkatkan kadar kolesterol dan menyumbat pembuluh darah yang menuju ke jantung.
  • Kurangi konsumsi gula dan karbohidrat: Kelebihan gula dan karbohidrat bisa menyebabkan perut buncit, kolesterol tinggi, hipertensi, jantung koroner, dan diabetes.
  • Perbanyak makan buah dan sayur: Buah-buahan dan sayuran segar sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
  • Rajin berpuasa sunnah: Puasa dapat membantu membersihkan pembuluh darah dari plak dan membantu menstabilkan tekanan darah.
  • Mengonsumsi bawang putih: Bawang putih yang dipanggang setengah matang dapat membantu mengencerkan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Makan juga buah kurma setiap pagi untuk menjaga kesehatan jantung.

Dengan mengkombinasikan pengobatan alami dan menjaga pola hidup sehat, kita bisa memperkuat kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung yang mematikan. (*)

1...717273...3,348Halaman 72 dari 3,348

REDAKSI
PT. FAJAR MEDIA PENDIDIKAN, Gedung Graha Pena Makassar, Lt. IV
Jl. Urip Sumoharjo No. 20, Makassar.
Telp. (0411) 366 1926 / WA : 0823-9778-9527

IKUTI KAMI

PT FAJAR MEDIA PENDIDIKAN

dibuat oleh: dimensia